Отдохните душой и телом на йога-туре этой осенью. Красная Поляна — в окружении могущественных гор и чистейшего воздуха. Программа включает занятия йогой, посещение бани, чаепитье и гвоздестояние.
Даты туров: «Лучшие Выходные» 8-10 ноября «Отдохни душой и телом» 18-24 ноября |
Первая причина: спокойный ум
Поездки с целью отдохнуть — способствуют успокоению нашего ума. Благодаря дыхательным практикам, которые включены в ежедневные занятия йогой - вы сможете очистить ум от ненужных мыслей и наполниться благостной тишиной.
Вторая причина: радость в душе.
Третья причина: лёгкость и энергия в теле
«Отдохни
душой и телом»
«Отдохни душой и телом»
Познакомьтесь с инструктором тура по хатха-йоге - Кристиной Спынаки Кристина - обучилась на инструктора по хатха-йоге в онлайн Академии Йоги. В йоге она уже 5 лет. Ведёт практику йоги на пляже и в залах Сочи. Также ведёт занятия онлайн. |